初めてのテニススクール ジュニア

 

テニスの必須アイテム

いよいよスクールに参加します!道具の準備はOKですか?テニスを始める為に必要なもの持っていると便利なものを簡単にご紹介します。 いよいよスクールに参加します!道具の準備はOKですか?テニスを始める為に必要なもの持っていると便利なものを簡単にご紹介します。
ラケット
ラケット

 ラケットは大切な道具です。有名メーカーの製品を選ぶ事をお薦めします。
習いはじめはお子様の体の大きさにあった長さのものが良いです。ヒザを曲げてストロークを打ったときや、サーブでラケットを振り切ったときにコートにラケットをぶつけないために、長く持って『気をつけ』をしたときにコートに当たらない大きさが目安です。

スクールでは・・・
貸出しラケットを用意していますので、体験レッスンや入会時にフロントスタッフやコーチに相談していただければアドバイスします。またラケット販売キャンペーンを実施するスクールもあります。

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シューズ
シューズ

 テニスシューズを用意しましよう。コートの表面(サーフェイス)のタイプ別に販売されています。「砂入り人工芝用」「ハードコート用」「カーペット用」といった感じです。「どのコートでも使える」というものもありますが、できれば専用シューズを選んだ方が、足腰にも優しくフットワークも良くなるでしょう。
靴底がデコボコしてなければ市販の運動靴でもよいですが、捻挫、転倒などの怪我防止のためテニスシューズをお勧めします。

スクールでは・・・
 貸しシューズを用意しているスクールもありますが、フロントで御確認下さい。シューズはフットワークに大きく影響し、適切なシューズでないと、怪我や故障の原因にもなりかねません。お子様の足に合ったシューズを用意されるのがいいと思います。各メーカーの品質の高い製品を販売していますが、もし分からない点などあれば、コーチに御相談下さい。

有名なメーカーをご紹介します。
BRIDGESTONE OUT LINK
DUNLOP OUT LINK
Wilson OUT LINK
YONEX OUT LINK
prince OUT LINK
GOSEN OUT LINK
HEAD OUT LINK
PROKENNEX OUT LINK

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服装
服装

 シャツは綿の生地より速乾性のある素材の方が、汗をかいた時にべたつかないのでプレイに集中できます。自分でボールを持つことがあるので、口の広いポケットがついていると便利です。

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テニスシューズ
テニスシューズ

 夏は大きめの物、小さなハンドタオルもコートに持ち込めて便利ですし、リストバンドは手の汗でグリップがすべるのを防ぐことに役立ちます。

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帽子
帽子

 特に屋外のテニスコートでは直射日光を防ぐためにも帽子は必要です。日差しを反射する白などの薄い色で、熱のこもらない通気性の良いものがベストです。

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水筒
水筒

 スポーツをするときは水分補給をする習慣を身につけましょう。ペットボトルや、こぼれないふた付きの、保冷性のあるものがいいです。なくなって困らないように大きめのものを用意してください。
 夏は熱中症の予防に、冬はのどが乾燥して風邪の原因にもなるので気を付けてください。

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防寒着
防寒着

 寒い季節でも動けば汗をかくこともありますので、脱いだり着たりしやすいものがお勧めです。レッスン直前までは体が冷えないようにニット帽やネックォーマー、手袋などもあるといいです。

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テニスのルール
スポーツ用サングラス
スポーツ用サングラス
 テニスの動きにも適した高性能のサングラス。日差しの強い中でのプレーに威力を発揮します。
バッグ
バッグ
 ラケットはケースに入って販売されていますので、専用バッグはお好みで・・・。でもラケットも入るバッグは色々あり、着替え・シューズ等も入って便利です。
暑さ対策(「ネッククーラー」)
暑さ対策
「ネッククーラー」
 熱中症にならないためには、体温を上げないようにすることが大切です。冷たいタオルで体を冷やしたり、汗が蒸発しやすい環境をつくってあげることが必要です。最近では、水で濡らして首に巻ける細いタイプのタオルのようなネッククーラーもでています。
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ラケットとシューズはスクールでレンタルしているところが多いので相談してみてください。
服装は動きやすいものであればOKです。
もし、入会して続けるのであれば、
是非テニス用のものを用意してあげてください。
見た目から入るのも子どものやる気にもつながりますし、
道具を自分で管理させることで
自立心を養うことができます。

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