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達成型練習

カテゴリ:一般 | 

アカデミーマネジャーの荒川です。

今日は、先日のアカデミー練習から・・・

 

秋晴れのとても気持ちの良い日に

基本ストローク(バックコート)での練習で、50球ノーミスラリー練習を行っていました。

なかなか達成者が出ない中、2時間あまり・・・達成者は10人中2人!!

 

堀内先生からは

「集中力、執着心・・・足りません!長くなればなるほど闘志を燃やし、向かっていかなくては!」と激が飛びます。

無神経な・・・無意識な・・・アンフォーストエラーが多い為、アベレージの6~7割をベースに、まず中立のペースでコントロールされたバックコートラリーを固めようと、更にアドバイス。

でも、みな同じ打点で同じ球種で同じ速度で・・・打つ傾向があり、必然的にミスを増やしている。

ラリーにも色々場面に応じたラリーがあることを身体で覚え、出来るまで継続しよう。

 

じっくり理解させて、達成感を持たせたいと・・・

 

少しずつですが、アカデミー練習をご紹介していきたいと思います。

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