School Blog
スクールブログ
テニスと後脛骨筋①
カテゴリ：スクールトピックス ｜ 2021.03.23
皆さんは踵（かかと）を痛めたことはありませんか？
スプリットステップができません。
右ななめ後ろのにダッシュしようとした瞬間、激痛が走ります。
ウォーキングの踵歩きができません。
ある一定の角度で力が加わると、ちょっとしたことで痛みを感じます。心当たりがないので不安です。
クラスの皆様ご迷惑をおかけしております。
「それは後脛骨筋、ですね。」
鈴木トレーナーに相談した答えでした。
「後脛骨筋」脛（すね）の骨の後ろの筋肉だそうです。
脛の骨の後ろの筋肉。それが「後脛骨筋」。
三寒四温。季節の変わり目です。皆様もぜひ体を痛めないよう気をつけましょう！
昭和の森テニススクール 乙部
https://www.tennisuniverse.co.jp/school/shouwanomori/
昭和の森Instagramはこちら
https://instagram.com/showanomori_tennis?igshid=1dt14xmnp6xax
テニスの特設サイトオープン！詳しくは↓をタップ♬
カテゴリ
Information
関連情報
