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火曜日の昼練

カテゴリ:スクールトピックス | 2019.08.13

火曜日は石井コーチに練習をしてもらっています。

今日は金矢コーチも参加してくれました。

 

金矢コーチのフットワークは素早くて、細かくボールとの距離を合わせて、そこからしっかりと踏み込んでボールに力を伝えています。

 

やはりフットワークは大切でした。

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肉体改造計画は遂行中です。そして、腹筋ローラー。

 

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