こんにちは、コーチの牧子です！

大人の皆さんにおすすめ！テニスの大会に参加してみませんか？

本日も意外と長く雨が降ってしまいましたので、今日は大人の方向けに、テニスの試合についてご紹介したいと思います！

「試合に出てみたいけれど、何から始めればいいの？」「普段の練習だけでなく、たまには試合もしてみたい！」という方に、いくつかおすすめの大会をご紹介します。

 

① まずはワンデートーナメント！

初心者から上級者まで、1日で試合を終わらせたい方におすすめなのが「ワンデートーナメント」です！

テニス365などのサイトから大会を探すことができます。大会によってはクラブ独自のランキング制度を設けているところもあります。

長い休みを取るのが難しい方や、「たまには試合をしてみたいな」という方にはぴったりです！

 

② 次のステップは区民大会！

ワンデートーナメントなどの草大会に慣れてきたら、ぜひ挑戦していただきたいのが区民大会です！

区民大会の特徴は、1部・2部や年代別など、いくつかのカテゴリーに分かれていることです。自分のレベルや年齢に合わせて参加できるので、草大会から一歩ステップアップしたい方にもおすすめです。

また、比較的エントリー代が安いのも魅力の一つです！

もう一つ、私がおすすめしたい理由があります。それは、近隣に住んでいるテニス仲間と知り合えることです。

大会で知り合った方から練習会に誘ってもらったり、一緒に練習する仲間ができたりすることもあります。試合を通じてテニスの輪が広がっていくのは、とても楽しいことだと思います！

試合に出るだけでなく、地域のテニス仲間を増やすきっかけにもなるので、ぜひ一度参加してみてください！

 

③ さらに上を目指すならJOP・ITF大会！

さらに試合経験を積んで、本格的に競技テニスに取り組みたい方には、JOPの大会やITFの大会がおすすめです。

私自身は、ベテラン大会の55歳以上のカテゴリーに出場していますが、皆さん本当に強敵ばかりで、なかなか勝たせてもらえません（笑）。

とても同じ年代とは思えないような動きやショットを打つ方もたくさんいます。

本気でテニスに取り組みたい方や、プレー中のミスをついつい年齢のせいにしてしまう方には、ぜひ一度挑戦していただきたい世界です！

このカテゴリーでは、年齢に関係なく、日頃から練習やトレーニングを積み重ねて試合に臨むのが当たり前です。私自身も、まだまだ頑張らなければと刺激を受けています。

 

④ ITF大会は試合以外の楽しみもいっぱい！

そして、ITFの大会は参加費が少し高めではありますが、選手に対するサービスがとても充実しているのも魅力です！

例えば、山梨で開催されるMT1000の大会では、毎日お昼ご飯が用意されます。ラウンジにはジュースやバナナ、お菓子なども置いてあり、試合の合間も快適に過ごせます。

さらに、試合後にはハッピーアワーがあり、ゆっくりお酒を楽しむこともできます。車で来ている方にはノンアルコールビールも用意されています！

日によってはディナーパーティーのようなイベントもあり、夕食もしっかり提供されます。

普段なかなか知り合う機会のない、さまざまなカテゴリーの選手と交流できるのも楽しみの一つです。

単に試合をするだけでなく、テニスを通じて仲間が増えたり、新しい出会いがあったりするのも、ITF大会の大きな魅力だと思います！

 

皆さんもどんどん試合に参加しましょう！

普段のレッスンや練習とはまた違った緊張感や楽しさが、試合にはあります。

 

大正セントラル新宿のコーチは、試合に出場しているスタッフも多いので、まずは明日、担当コーチに「自分に合った大会はありますか？」と相談してみてください！

 

ちなみに、JOPやITFの大会に出場するには、それぞれ選手登録が必要で、登録料もかかります。ランキングを意識して継続的に試合に出たい方にはおすすめです。

 

最初から強い相手と戦う必要はありません。自分に合った大会から始めて、少しずつレベルアップしていけばいいと思います。

年齢やレベルに関係なく、新しい目標を持ってテニスに挑戦してみませんか？

私もまだまだ頑張ります！

 

皆さんの試合デビューを楽しみにしています！

 

大正セントラルテニスクラブ新宿　牧子
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