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朝ご飯に仲間が加わりました。

カテゴリ:スクールトピックス | 2022.07.21

こんにちは今年もテニスが上手くなりたい山崎です。


皆様、朝ご飯はどんなメニューですか?中には食べない方もいますが、私は到底無理です。いかにして朝に栄養をとるかが大事になります。
そんな私の朝食ですがオートミールにバナナや色んな種類の種を入れて食べています。そこにさらにキュウイが加わりました。


朝は果物を食べるのがエネルギーにもなり効果的なので加えることにしました。今のところ調子がいいです。ありがとうキュウイ!!ありがとう果物!!

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八王子ファミリーテニスカレッジ 山崎

http://www.tennisuniverse.co.jp/school/hftc/

 

テニスが健康にいい理由やテニスの面白さがつまった特設ページ↓

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