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腕の振りと腕の回転

カテゴリ:スクールトピックステニス技術全般 | 2021.06.08

 

永尾です

最近のテーマは

腕の振りと腕の回転です

上手い人は

腕の回転が強く
手の動きはそれほど速くありません

腕の回転でスイングすると
身体のバランスも崩れにくくなります

手を早く振ろうとすると手の振る勢いで身体が流れやすくなります

腕回転は回転方向や
肩の回転の動きにも関係するので

気になるかたはいろんな人の回転をチェックしてみてください

サーブでの


腕の回転あり
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腕の回転無し

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八王子ファミリーテニスカレッジ 永尾

http://www.tennisuniverse.co.jp/school/hftc/

 

テニスが健康にいい理由やテニスの面白さがつまった特設ページ↓

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