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土台作り

カテゴリ:スクールトピックス | 2023.05.06

こんにちは、井門です。
4月から木曜日のジュニアプレイヤーズの練習の中にメディシンボール投げを取り入れています。

下半身からのパワー、体の連動、1から作り直ししています。

5月も継続していきます。
まずは夏の大会に向けてスタートです!!

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昭和の森テニススクール 井門

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