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トレーニング

カテゴリ:スクールトピックス | 2022.01.14


昨年末から少しづつトレーニングも再開しています。

 

懸垂、腹筋、腕立てなど

 

やり方などももう一度見直して精度を上げて効果を出していきたいと思います(^^)

 

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