今日の朝練

カテゴリ：スクールトピックス｜ 2020.06.16

こんにちは、コーチの飯田です！

今日は2対2のボレーボレーの練習をしました！

写真みたいな感じで、1人が固定で球を出して他の4人がボレーをします。

初球から決めにいくのはなしで、それ以外は何でもありのルールです。
ボレーが浮くとすぐに決められてしまうので、足元に返球する技術が重要です。

この練習は、タッチ、決めボレー、ブロックボレー、スマッシュ、ダブルスの前衛の動きなど様々な要素が含まれます。
そして何より楽しいので私の大好きなメニューです！

皆さまも機会があればお試しください！ボレーの調子が上がりますよ！

ユニバーサルテニススクール河内長野飯田
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