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若返りや骨の健康

カテゴリ:スクールトピックス | 2020.08.17

難しい事考える必要無しですね、走って「とんとん拍子」です。

走るとトントンと地面をノックします。
全身の骨に適度な負荷を与えるだけで効果があります!

70代80代の皆さん!今からでも若返りましょう。

 

テニス君のヒミツのおはなし

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国立グリーンヒルユニバーサルテニススクール 上田
https://www.tennisuniverse.co.jp/school/greenhill/

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