トレーニング器具

カテゴリ：スクールトピックス｜ 2022.03.18

皆さんこんにちは！
テニスユニバース関西トレーニング部部長の林です♪

最近は部員の皆さんと一緒にトレーニング出来ない事がとても寂しい(T_T)

三密は避けても心は密に♪

スクール生の皆さんとも心はしっかり繋がっていたいと思います(^_−)−☆

そんな私ですが、自重トレーニングばかりやっているので、持ち運び出来そうなトレーニング器具を見つけるとウキウキします♪

ジャーン！！

凄い☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
腹筋ローラーは常にリュックに入れて持ち歩いていますが、持ち運びし易いダンベル・・・

とっても欲しい、笑笑
あと、倒立バーも欲しい(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾

手に入れた後、トレーニングメニューを考えるのが、凄く楽しみです♪

では、早速先ほどの器材を使ってトレーニングをば・・・
よいしょ、コラショ、どっこいしょᕦ(ò_óˇ)ᕤムキッ

いやぁ、とんでもなくキツかったです♪
倒れそうでしたが、饅頭食べて元気100倍！！

という事で♪
トレーニング後は、饅頭とザバスプロテインを摂取して！！
本日もテニスを楽しみましょう(^^)

ザバススポーツクラブデルタインドアテニススクール　林

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