Class

クラス紹介

テニススクールクラス紹介

一般クラス

大人向けのクラスです。
それぞれのレベル・段階や目的に合わせた様々なクラスをご用意しています。

クラスレベル

クラスレベル クラスレベル

初心者クラス

初めてラケットを握る方や、レッスンを受けたことのない方のためのコースです。

初級クラス

テニスの経験の浅い方が対象で、基本技術・基本フォームの習得を目指します。

初中級クラス

基本技術・基本フォームを習得し、雁行陣でダブルスゲームを楽しむことを目指します。

中級クラス

応用ショットも取り入れ、雁行陣を中心に並行陣のダブルスゲームへの進化を目指します。

中上級クラス

ゲーム中の攻守の切り替えや応用ショット、ボールコントロールの習得を目指します。

上級クラス

高度なテクニック・戦術に加えメンタル面を強化し、勝てるプレーの習得を目指します。

実戦クラス(初中級~上級)

ライブボールで駆引きやボールの配球・ポジションプレーを中心に実戦的な技術を身に付けることを目標とします。

テニススクールクラス紹介

キッズ・ジュニアクラス

お子様の身体の大きさに合ったラケットとボール、コートの広さでテニスをすることによって、楽しみながらスムーズにレベルアップをする事ができます。
自ら作戦を考え、ルールとマナーを守りながらプレイすることで、自主性と協調性を養います。

クラスレベル

クラスレベル クラスレベル

キンダー(4歳~未就学児)

ラケットとボールに慣れながら、テニスに必要な基礎運動能力(走る、投げる、跳ぶ)を身に付けます。

キッズ(小1~小3)

ラケットとボールをコントロールしながら、テニスに必要な身体能力(リズム、バランス、タイミング)を身に付け、仲間と協力しながら簡単な試合のルールとマナーを覚えます。(走る、投げる、跳ぶ)を身に付けます。

ジュニアクラス(小3~中1)

テニスに必要なショット(サーブ、ストローク、ボレー、スマッシュ)を習得しながら、ポイントの取り方を学び、それぞれの課題に向けてのレベルアップを目指します。

中高生クラス(中1~高3)

身体の成長に伴い、発達する能力を向上しながらテニスの基本技術・動作から応用技術・動作を身に付け、ゲームに反映させていきます。

ジュニアプレイヤーズコース
(小3~高3)

年齢に合った運動強度で基本技術を習得、テニスの楽しさを体感し、テニスを通じてスポーツマンシップを育むことを目標とします。

テニススクールクラス紹介

スーパースクール

現役選手とのヒッティング&チャレンジマッチ

テニスユニバースが培った、開業40年のノウハウをもとに「既存のテニススクール」では一歩踏み入れられなかった『現役選手に限りなく近いサポート』を追求するのが「スーパースクール」です。テニスを通してチャレンジし続ける皆様にとっての「最高の空間」を一緒に作っていく新しい形。自身がプレイヤーとしてテニスに対し真摯にチャレンジするコーチングスタッフが皆様一人ひとりを親切にサポートいたします。

現役選手に限りなく近いサポート

通常レッスンではコーチファースト的な部分がある中、プレイヤーファーストを目指して行きます。選手が自身で判断 → 修正 → 行動 → 判断ができるようになることで、よりテニスライフがエキサイティングで充実していくことを目指します。そのために映像や多角的な視点から徹底的なフィードバックを行い、サポートするコーチやトレーナーもティーチングではないコーチングでのアプローチで進めていきます。 また、シチュエーションラリーを通して、できていること、できていないことを明確にすることで自分の現在地を把握し、プロ選手のプレーなどを間近で見ることで、ゴールを把握します。自身の現在地、そしてゴールをしっかり見据えることで、選手が自身でできるようにアプローチをしていきます。

土日クラス

定員
96名(6クラス)
コート
2面
対象
中級クラス以上 (大学生以上。レベルチェックを行います。)
時間
150分
土曜日 9:00-11:30 / 11:30-14:00 / 14:00-16:30
日曜日 9:00-11:30 / 11:30-14:00 / 14:00-16:30

平日クラス

定員
48名(3クラス)
コート
2面(16名定員)
対象
中級クラス以上 (女性限定)
時間
150分
水曜日・木曜日・金曜日 それぞれ13:30-16:00
  • ※スーパースクールでは、在籍クラス以外のレッスンでもワンモアチャレンジとして受講することができます。ワンモアチャレンジで受講される場合は予約が必要となります。(ご予約は一度に一回のみ。レッスン受講後再度ご予約できます。)
  • ※欠席される場合はレッスン開始前までにフロントまでご連絡ください。無断欠席をした場合は、ワンモアチャレンジが取れなくなります。
  • ※天候、私用に関わらず振替制度はありません。上記ワンモアチャレンジ枠をご利用ください。
  • ※スーパースクールでは、「WEB振替」未対応となりますのでクラスの空き状況の確認、欠席のご連絡はフロントもしくはお電話にてお願いいたします。
  • ※駐車場サービスは、最初60分無料+150分サービス 計210分無料です。

タイムスケジュール

タイムスケジュール
・基本ショット強化ラリー 30分
グラウンドストローク&ボレー
・応用ショット強化ラリー 30分
アンダースピン、トップスピン、ジャンピングストローク etc.
・実戦強化ラリー 30分
シチュエーションラリー
・ゲームプログラム 60分
シチュエーションゲーム、ノーマルダブルスゲーム
  • ※シチュエーションとは、ゲームで起こりえる状況を使って行うゲーム・ラリーです。

月に一度のペースで選手(プロプレイヤー、テニスユニバース実業団チーム、テニスユニバース現役選手)が一緒に入った練習&試合を行います。

充実のレッスン時間
(あざみ野アウトスクール150分 昭和の森スクール180分)

充実のレッスン時間
  • 基本ショットを反復練習できる。
  • 応用ショットをみっちり練習できる。
  • ※体幹部を使い、リズミカルにスイングすることで応用ショットも楽々マスター
  • 実戦プレーをみっちり練習できる。
  • 体に染み込むまでみっちりできる。
  • ゲームをみっちり練習できる。

パーソナルサポート

パーソナルサポート
  • 希望者には、必要に応じてショット、実戦プレー、ゲームを映像で確認。
  • 可動域を測定、視覚化し柔軟なボディメイクを目指す。
  • 体組成を測定、視覚化し筋肉質なボディメイクを目指す。
  • 一人ひとりのリクエストや個性に合わせたアドバイスや練習方法を取り入れます。

特殊ラリー&ゲームプログラム

特殊ラリー&ゲームプログラム
  • テーマ別の特殊ラリーによって実践的な幅広いショットを身に付けつつ、ボールの変化に対する対応力を身に付ける。
  • テーマ別の特殊実戦ラリーによって実戦プレーの実力アップ。
  • テーマ別の特殊ルールゲーム練習によってゲームの実力アップ。

コンディショニング&トレーニング

  • ※テニスのスイングやプレーに直結する楽しい体幹コンディショニング&トレーニング
特殊ラリー&ゲームプログラム
  • スイングコアトレーニング
  • ウォーキングコアトレーニング
  • バランスコアトレーニング
  • 怪我や怪我防止などのケア指導
  • コンディショニング指導
  • 強化部分のトレーニング指導

現役選手とのヒッティング&チャレンジマッチ

試してみたい!肌で感じてみたい!月一ペースで現役プレイヤーとヒッティングのチャンス

  • プロプレイヤー
  • テニスユニバース実業団チーム
  • テニスユニバース現役選手
現役選手とのヒッティング&チャレンジマッチ

ナイターシングルス

ナイターシングルスクラス 受講者募集中!!

少人数での練習により、試合に勝つための戦術を習得して、草トー優勝や市民大会上位進出、実業団での昇格等、結果を出せるよう目指していく為のクラスです。
テーマに沿って、球出し・ラリー・パターン練習・ポイント形式を行います。

平日

定員
12名
コート
2面
対象
中級者以上
時間
80分 22:30~23:50

上達のための三大特典
①ビデオ撮影機能設置コート自由利用(フォームのセルフチェック)
②クラス生向けトーナメント年4回開催
③ワンモアチャレンジ制導入(在籍クラス以外のレッスンも何度でも受講可)

東急あざみ野テニスガーデン

Information

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