スクールブログ

カテゴリ：スクールトピックス ｜ 2026.05.06

こんにちは、日曜日担当の乙部です。

みなさん、ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたでしょうか？私は5月3日にゲームレッスンを行いました。

初心、初級の合同クラスです。2時間といつもより時間もあって、みなさんやる気に満ち溢れていました！

今回は、普段コーチにはなかなか聞くタイミングがないこともあると思いまして、参加された方の悩みなどをみんなで共有しながらレッスンを行いました。

「もっといろいろ聞きたかった！」とのことだったので、そのなかで２つを簡単にまとめてブログで送ります。
 

まず一つに、テニスの経験が少ないなかで、難しいとされているのは、

①ボールとの距離感

　普段は手でボールをつかんだり、何かを動かしたりしているけど、ボールの当たるところはラケットの先にあることを、動きながら理解することが難しい。

②ボールの弾み具合

　相手が打つボールを見て、自分が打ちやすい場所に、ボールがバウンドした後の軌道を予測することが難しい。

③ラケットを使った力加減

　ラケットとストリング自体にボールが飛ばす力があるので、自分でうでを振ったときの力の差を感じるのが難しい。

④ラリーのテンポとリカバリー

　自分の打ったボールが気になってしまい、動きが止まってしまう。打った瞬間に相手を見ながら、ポジションを取ることが難しい。

⑤自分のポジションを見失う

　ボールを打つのに気をとられて、自分がコートのどこにいるのか自覚するのが難しい。

個人の能力や、過去の競技の経験値にもよりますので、得手不得手はあるかと思います。

二つめは、テニスはオープンスキルと言われていて、相手のプレイによって、自分のやり方を変えるスポーツです。

相手がボールを打ってきたら、

①知覚、判断

飛んでくるボールを判断、予測する。

②意思決定

　どこにどういうボールを打つのかを決める。

③実行

　ショットを打つ。良いテクニックが必要。

④フィードバック

　ショット良かったかどうかで、相手に与える影響が変わる。

ラケットを振っている時間は1秒もなくて、試合をするとなったらボールを追いかけたり、状況を判断する時間の方が多いです。

てなわけでしたが、2時間あっという間でしたね！普段のレッスンとは違うみなさんとコーチとで、「どんなことをやるんだろう、、」そんな気持ちもあったかと思いますが、みなさんのテニスが上手になりたいという気持ちがとても伝わってきた、楽しいレッスンでした。

テニスって、めっちゃ楽しい！！

東急あざみ野テニスガーデン　乙部

アウトドアコート　ＴＥＬ　045-905-2051
インドアコート　　ＴＥＬ　045-909-1500
http://www.tennisuniverse.co.jp/school/azamino/