今福コーチの趣味のお話

カテゴリ：スクールトピックス｜ 2020.05.10

みなさま、こんにちは
東急あざみ野テニスガーデン、コーチングスタッフの今福です。
今回は自粛中に始めたことではなく、元々の趣味だった編み物のお話しです。

今回の自粛生活の中で、趣味の編み物がたくさんできる幸せを感じています。
編み物というものは肩こりや肘を痛めやすいのですが、テニスをやっているおかげで腕を肩甲骨から動かす習慣があって、肩こりも肘痛も全くありません。

自粛中、皆様もぜひお掃除や料理などのときに、肩甲骨や股関節を意識的に動かす習慣を身につけてみてはいかがでしょうか？
テニスにももちろんいい影響がありますし、免疫力が上がるというということも言われています。

写真は自粛中に作った物たちです。
バッグ大小、がま口財布、トレー、ペン立て、鍋敷き、鍋つかみ、、、

東急あざみ野テニスガーデン　今福