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「もも裏(ハムストリングス)肉離れセミナー」の開催

カテゴリ:イベントスクールトピックス | 2024.02.12

フィットネスルームよりお知らせです。

今月2/27㈫13:00~14:00 フィットネスルームにて

「もも裏(ハムストリングス)肉離れセミナー」を開催いたします。

 

テニスをしていると様々なケガをすることがありますが、その中でも肉離れは休会を余儀なくされることが多い大きなケガです。

 

しかし、予防のためのトレーニングをすることでケガのリスクを大幅に下げられます。

 

また、なってしまった場合もきちんとリハビリを行うことで再発防止ができます。

 

この機会にもも裏の肉離れについて学んでいきましょう!

 

皆様のご参加をお待ちしております。

 

トレーナー 鈴木

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モリパーク インドアテニススクール 鈴木

https://www.tennisuniverse.co.jp/school/shouwanomori/

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