スクールブログ

カテゴリ：スクールトピックス ｜ 2026.06.30

こんにちは！
月、木曜日とレッスンを担当させていただいております谷繁です。

こちらの校のブログには初登場となりますが、また後日改めて自己紹介はさせていただこうと思います！

今回は実業団メンバーで集まり、練習会を開催しましたのでその様子をお届けしたいと思います。

最初にボールを打つ前のアップを15分くらいかけて全員で行い、その後ラケットを持って午前中はアップ、クロスラリーやボレーなど基礎練を中心に午後からはリターン練習、ポイント練習などを中心にやりました。

最初のアップは息が上がるぐらいしっかり動きました。それぐらい身体を動かすことでパフォーマンスも上がり、良いプレーにつながることを改めて実感しました。

午前中の練習時は残念ながら写真は撮れていませんでしたので、午後はしっかり記録させていただきました。

こちらはリターン練習時の様子です。
 

樫元コーチ


 

柿本コーチ

お二人とも打点をしっかり前で捉えることができています。
これぐらい前でないとサーブの威力に押されてボールも浅くなってしまうので、飛び込むくらいのイメージで打つことが大事です！

私自身、デュースサイドのリターンが苦手だったのですが、今回の練習でかなり改善され、最後のポイント練習でも、いつも全然返せなかったサーブが深く返せるようになり、少しばかりですが成長を感じることができました。

実業団の試合は、例年通りだと9月上旬にあるので残り数ヶ月ですが、それまでにしっかり練習して皆さまにいい結果を報告できるように頑張りたいと思います！
最後に全員で集合写真を撮りました。

今回は山崎コーチ、河瀬コーチは不参加でしたが、また開催すると思いますので、その時は全員で集合写真を撮りたいと思います。

今後とも実業団活動の応援よろしくお願いします！

セントラルスポーツテニススクール都島　谷繫
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