日焼け対策！！！！

こんにちは！工藤です！

今週のJOPの大会は

3R 1-6,2-6で負けてしまいました。

週末に体調を崩してしまって、家で休んでたので練習ができていない状態で出場した結果なかなか思うように体が動かず負けてしまいました。

また6月の試合に向けて体調管理と練習頑張ります！

最近より一層暑くなってきました！

30度を超える日があったり、、、

今年こそは日焼けしないぞと思いインナーを来て練習しているのですが、先週レッスン中にコーチ焼けたね！っといわれてしまいましたー笑

冗談抜きで日本の紫外線の全てを私の肌が吸収してるのかと疑ってしまうくらい、日焼けしやすい体質です！

どんなにいい日焼け止めを使っても、どんなに塗り直しても焼けます笑

けど、日焼け止めは日焼け防止だけじゃなくて熱中症対策や疲れにくくする効果があるので普段日焼け止めを使わない人は使ってみてください！疲れ方が全然違います！

私も引き続き頑張って日焼け対策していきます！

八王子ファミリーテニスカレッジ　工藤
http://www.tennisuniverse.co.jp/school/hftc/

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