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生姜湯
カテゴリ：スクールトピックス ｜ 2026.02.24
こんにちは、今年はよりテニスが上手くなりたい山崎です。
寒い夜が続きますが、皆様体調崩してませんでしょうか？
私は寒い日には生姜湯!
まず白湯に生姜を刻んで蜂蜜を入れて、黒胡麻をすりおろしたら完成です。
温かくて美味しいのでぐっすり眠れます。
八王子ファミリーテニスカレッジ 山崎
http://www.tennisuniverse.co.jp/school/hftc/
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