スクールブログ

カテゴリ：スクールトピックス ｜ 2023.05.22

今年こそテニスが上手くなりたい山崎です。

皆様突然ですがハチファミの庭に生えてる木は全部で何本でしょうか？

答えは12本です。

周りの家の木もあるのでややこしいですね(^^;

見たものをすぐに数えたり判断できる目があるとテニスにも役立ちます。

よく数字などがランダムに並べてあるのを順番に探す目のトレーニングがありますが、普段から周りのものでトレーニングすることができます。

例えば信号待ちで車が通る時にナンバーを見る。動いているのでよりトレーニングになります。

そしてその書いてあるナンバーを全部計算して足し算してみたり掛け算してみたりします。

テニスは相手や動いるボールを観ながらどこに打つか発想が出なければなりません。

ただ見ただけでなくて自分なりにアレンジしてみてください。

他にも電車が通る時に帽子をかぶっている人は何人かや青色の服を着ている人は何人かなど普段の生活でトレーニングできることもあるのでやってみてください。

八王子ファミリーテニスカレッジ　山崎

http://www.tennisuniverse.co.jp/school/hftc/

テニスが健康にいい理由やテニスの面白さがつまった特設ページ↓