School Blog

スクールブログ

エクササイズ

カテゴリ:スクールトピックス | 2021.02.11

こんにちは!

最近テニスの調子がものすごく良い清武です!

 

その理由は、、、この体操です!

これだけではないのですが、上半身と下半身の連動性を上げるエクササイズをしております。

 

一見、怪しいダンスをしているようにも見えるのですが温かい目で見守っていただけると助かります^^

 

連動性が上がった分、今は速いリズムの時にラケットが振り遅れてしまうのを調整中です

 

使える体の動きが増えるとテニスもどんどん面白くなってきます(*^^*)

もっともっと強くなれるように特訓していきます!

minamio210211.png

八王子ファミリーテニスカレッジ 清武

http://www.tennisuniverse.co.jp/school/hftc/

 

テニスが健康にいい理由やテニスの面白さがつまった特設ページ↓

taiken.jpg

 

Information

関連情報

チームユニバース大阪
FACEBOOK