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暑さ対策！
カテゴリ：スクールトピックス ｜ 2020.07.21
免疫力を高める3つの必要は、1適度な運動 2睡眠 3食事です。
そして笑顔ですね！
生徒さんに暑さ対策を尋ねてみました。
・「食う寝るテニス」「塩分補給」「保湿剤や冷感ジェル」
・全員が「小さな保冷剤を首やポケットに入れる」「靴下をマメに変える」
上記に加え冷房病に成らないためにテニスで沢山汗をかきましょう！
国立グリーンヒルユニバーサルテニススクール 上田
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