スクールブログ

カテゴリ：スクールトピックス ｜ 2021.10.25

皆さんこんにちは！
テニスユニバース関西トレーニング部部長の林です♪

私はお酒大好きです(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾
という事で、太らないお酒代表のハイボールをよく飲むのですが角瓶が増えたので、そろそろ業務用を買って見ようかと悩んでおります、笑笑

飲み過ぎは厳禁((((；ﾟДﾟ)))))))
あと、飲みだすとついつい色んなものが食べたくなりますよねー♪
ポテチとかじゃがりことかポテロングなんかも！！

いやいや、少し待って下さい！！
炭水化物を油で揚げた食べ物は、せっかく太らないお酒飲んでいてもダメージがとんでもない事に！？

という事で本日ご紹介は(^_−)−☆
ドゥルルル・・・ダダン！！

炙りいわし♪

美味しそうな画像が出ると思った、そこのあなた！
残念(^^;
相変わらず栄養成分表でした、苦笑

はい！これです♪
脂質0.9！！
炭水化物はありますが、消費され易いので、そこまで気にしなくても大丈夫！

と言う事で、イカ系に加えてイワシもおつまみに加わりました、笑

しっかり身体を整えて、今日もテニスとトレーニング頑張りましょうᕦ(ò_óˇ)ᕤ

ザバススポーツクラブデルタインドアテニススクール　林

https://www.tennisuniverse.co.jp/school/delta/

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