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実戦!昭和の森テニス部
カテゴリ:スクールトピックス | 2017.10.11

毎週日曜日、17:00からは「昭和の森テニス部」です。
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中高生にもなると身長も伸びて、筋力がつきはじめてきます。
パワーを身につけるために強度の高いトレーニングが必要になってくるのですが、一球でも多くボールを打ちたいから、日曜テニス部ではボールを打ちながらのトレーニングをしました。
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捻る。
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捻ってジャンプ。
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Ver.片足。
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「昭和の森テニス部名物。球出しトレーニング」の動画はこちらから。
https://ja-jp.facebook.com/showanomori.tennis/


来たれ、チャレンジャー!
昭和の森テニス部は、ただいま部員募集中!
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昭和の森テニススクール 乙部

http://www.tennisuniverse.co.jp/school/shouwanomori/

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