皆さんこんにちは、村上です。
今日の朝練に牧子コーチがトレーニング用のチューブを持ってきました。
しかも、お腹に巻けるようにしたり、かなり長くしてフェンスに留められるようにしたりと手を加えてきました。

このチューブをつけたまま振り回し練習を行ったところ、いつもよりきつく、効果がありそうとのことでした。どのような効果かは牧子コーチに直接聞いてみてください。
まだ、不具合もあったのでレッスンでは使えませんが。。。
今後に期待してください。
村上