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トレーニングルームの鏡
カテゴリ:スクールトピックス | 2019.04.23

河内長野校のトレーニングルームの壁には大きな鏡が有ります。コーチ達はよくそこでフォームのチェックをしています。
IMG_1224.jpg
スイングを頭の中だけでイメージするのと実際に鏡で見ながらスイングするのでは全然、違いますね。

なのでスクール生の皆さんもおおいに活用しましょう。


先週のむれこーち
朝練5日
ランニング10㎞×2回
スイミング1000m×1回
腹筋ローラー12回×3セット、その他 3日

ショアジギング×2日※鰤(80cm越え)ヒット。格闘の末、足元まで寄せる。後はランディングのみ。誰もが勝利を確信。
鰤は海に帰っていきました。
悪夢過ぎて夢にでる。
ヤバイ!連敗街道まっしぐらだ。
DSC_0421.JPG
TUノートより

ユニバーサルテニススクール河内長野 牟禮 勝
http://www.tennisuniverse.co.jp/school/kawachinagano/

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