School Blog

スクールブログ

コンディショニング研修

カテゴリ:コーチ研修 | 2018.05.18

こんにちは! ザバス菅野です(^o^)☀

営業時間前か後に筋トレをすることが多いですが、この日は安田店長によるコンディショニング研修をして頂きました。

1526623417715 1.jpg

1526623437062 2.jpg

毎回、凄く勉強になります
重りの付加をかけずにフォームチェックをして頂きました。
思っている以上に発見がありました

1526623458983 3.jpg

1526623494030 4.jpg

フォームチェックして正しいフォームで行うとトレーニングの効果も当然あがります

1526623524030 5.jpg

他にもありましたが気になる方は直接コーチに気軽に聞いて下さいね(^o^)
今後のパフォーマンスに効果がでるか楽しみです

ザバススポーツクラブデルタ インドアテニススクール 菅野正幸

http://www.tennisuniverse.co.jp/school/delta/

Information

関連情報

チームユニバース大阪
FACEBOOK