アカデミーブログ

こんにちは。

先週の土曜日から昨日まで福島に行きました。
昭和の森コーチ伊藤龍平コーチの父親、文夫さんに陶芸と
座禅を体験に行きました！

土曜日の朝、昭島から鈍行電車で福島県須賀川駅まで
行きました。
4時間少々乗り、田舎の景色を楽しみながら行けました。

須賀川に着くと、文夫さんが迎えに来てくれ、
10キロ離れた須賀川市勢至堂と言う地域に
工房がありました。
そこに文夫さんの自宅もありました。

向かっていた車の中では龍平コーチの心配を
ずっと話していました。
父親の暖かさに触れる事が出来ました。
僕も久しぶりに父親に会いたくなりました！

着いて驚いたのは、須賀川駅付近は全く雪は無かったのですが、一転銀世界に。
綺麗で感動的な景色でした！

大雪だったので除雪作業で忙しい中、
僕に陶芸を教えてくれました。
初めてだったのですが、陶芸をやっていると心が落ち着いて、
集中出来ました！

次の日の朝に、座禅を45分してもらいました。
陶芸ともリンクしていて、心をコントロールする事が大事だと痛感しました。

二日間目は、ロクロで陶芸もやりました。
必ずまたやりたいと強く感じました。

文夫さんとずっと話していて、
「30年、土と向き合い、常に気付きがある」
「陶芸で自分探しをしている」
と話してくれた事が印象的でした。

初めてお会いして、自分の事を素直に話してくれていると人は初めて出会ったと思わせる方でした。

龍平コーチとお陰で、色々学べ刺激を受けました。
2010年最後に最高でした！
また新しい師匠が出来ました☆
ありがとう龍平コーチ！文夫さん！

年末年始もぶっちぎって行きたいと思います！

よっしゃ☆

先週から金曜日は達真塾の日にしている。

僕がトレーニングを担当する日が火・木曜日の2日しかなく
どうしてもラン系を実施する余裕がないので、
金曜日の仕切りを渡部達真コーチにお願いした。

ここ2週は結果報告もしてくれて助かっている。

内容は12分間走を計測して、その数値に見合った負荷を
個々に設定しての1000ｍ×3セット。

速いメンバーだと3分20秒ぐらいが目標タイムになる。

ちなみに佐藤友則コーチが１番厳しい設定タイムを
クリアーできる。

これからはセット数やタイムをより厳しくして800ｍ・400ｍと
厳しくなるメニューに耐えられるようにしていきたい。

こんにちは。
いつもありがとうございます。

昨日と今日の朝練に、JOPシングルス80位の
服部選手（25歳）が来てくれました！

服部選手は、日本大学の出身で一度就職して、
またテニス界に戻って来ました。

学生の時は、関東学生の本戦にも上がれなかった選手が、
今ではインカレ選手にも勝ち
全日本選手権にも出場しています。

服部選手に、今日の朝練メンバーに一言話してもらいました。

服部選手は、
「学生時代は周りに流されて本気になれなかった。
今はテニスの練習時間は限られて環境は良くないが、
テニスに本気になれました！
昭和の森は本当に環境が良いですが、
環境に甘えずに頑張って欲しい。自分も頑張ります」
と、一言話してもらいました。

自分の能力に気付いた時に、
人は本当に頑張れるんだと再確認しました！

あと昭和の森は本当に特別な所で、練習環境は優遇されている場所なんだとも再確認出来ましたし、
もっと環境を生かして良くしたいとも感じました。

本当に色々ありがとう服部選手。
話を聞いて良い空気が流れたし、
ワクワクしました！

写メは、真ん中が服部選手。右はお馴染み森口選手。
3人の共通点は、大卒で周りは就職しても
まだまた夢を目指している所。
今度是非飲みたいです☆

またまたやる気になりました！しゃっ☆

現在アカデミーではフットワークをメインに練習中。

フットワークは「速くボールに追いついて」とか
「細かく足を動かして」ではなく、
重心や体の向きや進行方向によって
様々な決まったパターンがある。

フットワークも実は打ち方のように型が存在する。

フットワークが悪い・ターンが遅いと悩んでる方は、
実は動かし方を知らないからということも十分考えられる。

そんなパターンを細々練習してきたので
だいぶフットワークが良くなってきた。

もう少し重心の扱いが上手くなれば
さらに良くなると思う。

さてお題についてだが、
いま「安全にコートの端を狙う」を
やろうと企てている。

端は端でもベースライン上の端をではなく
サイドラインを横切るような端である。
しかも速いフラット系のボールでである。

ショートクロスに速く安全に打つ？
どうやって？

まだ試行段階なので試行段階をクリアーしたら
記載できる範囲でアップしようと思う。

こんにちは。

渋谷コーチ、茅根コーチブログには紹介されましたが、
先週木曜日から3日間大阪に行っていました。

木曜日は、僕の親友で江坂テニスセンターコーチの
國中君の結婚式でした。
結婚式自体行くのが初めてでしたが、
友人代表スピーチまでさせて頂きました。
試合よりも緊張してしまい、頭の中が真っ白になり、
最後は大爆笑で終わりました(笑)
僕をスピーチを頼んだ國中君に感謝したいと思います。
成長させてくれてありがとう！
國中君と奥さんのかおりさんお幸せに☆

その後2日間は、美原の森にお邪魔しました。
12月10日はちょうど渋谷コーチのお誕生日だったので、
一緒にビールを飲ませて頂きました！
気合い注入して頂きました。ありがとうございます。

次の日は茅根コーチとのポスティング。
茅根コーチは空き時間があると、
ポスティングするみたいです。
地道な事をする事は面倒臭いですが、
何の為にやるのかで行動は決まると思います。
茅根コーチ勉強になりました！
ありがとうございます。

毎回思いますが、美原の生徒さんやコーチ陣
イキイキしていました☆テニスのユートピアって
こういう雰囲気なのかとも感じました！

今回はザバスのメンバーに会えなかったので、
次回は必ず行きたいです。
よろしくお願いします。

今年もあと半月余りですが、イキイキ行きたいと思います。

しゃっ☆

おはようございます。

先週土曜日に今年の最後の試合白子オープンウィンターが終わりました。

シングルスベスト４、ダブルス優勝でした。

内容は、今自分が取り組んでいる課題をずっと意識して
プレーしていました。

結果には全然満足していませんが、目的があったので、
終始ぶれずに試合が出来ていました。

とにかくあと半月は今年の総括して、
何故出来なかったかをもっと考えて、
来年は改善して行きます。

いつも皆さんありがとうございます！

しゃっ☆