アカデミーブログ

今日は13日の金曜日で仏滅という何とも珍しい日。
だから何がと言うわけでもないので…。

さてアカデミーで現在短期集中コースを開催しています。

今週は
・昭和の森より立川さん
・新宿より上西さん
が参加してくれました。

もう一方は3週間連続受講なので来週紹介します。

4日間毎日
・アカデミー練習2時間
・トレーニング1.5時間
・自主練習2時間
さらに朝練に参加された日もありました。

トレーニングは別メニューにしたとはいえ
練習についてこれたのはさすがです。
今回の短期集中は、アカデミー練習では
体幹を使ったストロークの打ち方とシングルスの戦術、
トレーニングでは基礎トレーニングとストレッチについて
学んでもらいました。

少しでもこれからに活かせてもらえたら幸いです。

まだまだ短期集中コースはありますので
是非皆さん参加してください。

やる気さえあればレベルは不問です。

話は変わっていよいよ明後日、
富士山に登ってきます。

初の単独登山になるので、
いつもより早くスタートして時間をかけ
ゆっくり登っていこうと思います。

さらにルートを御殿場口から須走口に変更。

御殿場口には最悪の場合スタートから山頂までに
山小屋が２つしかない事、
さらに久しぶりに0泊2日の強行軍になる事が
今回の回避の理由です。

ちなみにスタートの標高は
（1）いつもの河口湖口が2304Ｍ
（2）富士宮口が2400Ｍ
（3）今回の須走口が2000Ｍ
（4）そして回避した御殿場口が1440Ｍ！。

今年も登りながらブログを書いて更新するので皆さん見てください。